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ダイエット日記 > あ-ちむさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.:)ウォ-キングは一日最低30分実行率100%100%
2.:)半身浴実行率100%100%
3.:)リンパマッサ-ジ等は必ず実行率100%100%
4.:)毎晩SIZEを計測記録実行率0%0%
5.:)10:30までには寝る実行率0%0%
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日記

2011年3月29日(火)
体重47.0kg

:)半身浴

○

:)リンパマッサ-ジ等は必ず

○

:)10:30までには寝る

未記入

:)毎晩SIZEを計測記録

未記入

:)ウォ-キングは一日最低30分

○



 もうすぐ寝るよ-
 (´・ω・`)◎


 _

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:)初更新

14:37
体重47.0kg  



 自分は03日坊主な為、
 続けられるか心配です
 が( ´・ω・` )

 本気で痩せると決意し
 たため、毎日続けます!


 _

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:146.0cm

 今の自分から脱出して
 かわゆい人になりたい
 です(`・ω・´)


 _
2011年3月29日スタート
開始時47.0kg
±0kg
現在47.0kg
あと3kg
目標44.0kg

 

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ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.7s

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みき
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164.0cm 55.6s

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