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ダイエット日記 > みっちゃん*゜さんのマイページ

日記

2011年4月13日(水)
体重56.0kg   体脂肪率25.6%

毎日体重測定♪

未記入

アクティブに…夜以外寝ない!

未記入

腹筋30回!!

未記入

ストレッチとマッサージ(`◇´)ゞ

未記入

完食しない( ̄^ ̄)

未記入

自分に厳しく諦めない´ω`

未記入

16日目

00:50


今日は何したんかわからん
でも疲れた事だけは分かる(ノ兪)
やることありすぎて頭爆発しそう

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2011年4月12日(火)
体重55.7kg   体脂肪率26.2%

毎日体重測定♪

未記入

アクティブに…夜以外寝ない!

未記入

腹筋30回!!

未記入

ストレッチとマッサージ(`◇´)ゞ

未記入

完食しない( ̄^ ̄)

未記入

自分に厳しく諦めない´ω`

未記入

15日目

23:41


今日は天気良かったから
学校帰りに散策へ〓
桜きれいでした´ω`*
ついつい好きな豆乳ドーナツ
買ってしまった(^ω^)
優しい味でうまうまっ

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2011年4月11日(月)
体重55.4kg   体脂肪率25.6%

毎日体重測定♪

未記入

アクティブに…夜以外寝ない!

未記入

腹筋30回!!

未記入

ストレッチとマッサージ(`◇´)ゞ

未記入

完食しない( ̄^ ̄)

未記入

自分に厳しく諦めない´ω`

未記入

14日目

00:40



今日は昼から学校´ω`*
しかし、レポートしてないことに
気づいて3限だけ受けて即帰宅
なにしに行ったんだ(゜д゜)
しかもレポート間に合わんかった
ヤバいヤバすぎ
今日は朝も昼もドーナツだったから
カロリーやばい(ノ兪)
もっと野菜食べるようにしよう
買い物行くの面倒やけど
最近暖かいから頑張れる!!
最近のふわふわな暖かさスキ♪゜

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2011年4月10日(日)
体重55.3kg   体脂肪率26.3%

毎日体重測定♪

未記入

アクティブに…夜以外寝ない!

未記入

腹筋30回!!

未記入

ストレッチとマッサージ(`◇´)ゞ

未記入

完食しない( ̄^ ̄)

未記入

自分に厳しく諦めない´ω`

未記入

13日目

23:52


今日天気良かったね\(^^)/
暖かい風で気持ちいい
お出かけしたくなって
デジカメを遂に買いに〓
ついでにミスドも
やっぱ新商品に負けてしまった(ノ兪)
バイトでもイライラ(*´Д`)=з
あいつ飛んでいけ―!!!!

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2011年4月9日(土)
体重55.6kg   体脂肪率26.3%

毎日体重測定♪

未記入

アクティブに…夜以外寝ない!

未記入

腹筋30回!!

未記入

ストレッチとマッサージ(`◇´)ゞ

未記入

完食しない( ̄^ ̄)

未記入

自分に厳しく諦めない´ω`

未記入

12日目

00:39

今日は身体測定やった(ノ兪)
体重うわ〜お!!!!
昼からはお花見
うちらいい環境で勉強してる事を
改めて感じた´ω`*
めっちゃ綺麗で屋台食べ歩き
あのふわふわがやがやしてる
雰囲気すき(^ω^)
明日は休みやから久しぶりに
のんびりしよ\(^^)/

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20代後半 女性 身長:161.0cm
来年までには絶対痩せるぞ♪
ゆっくり健康に気をつけて
やっていきたいです´ω`*
自分頑張れ!!!!負けるな♭゛
2011年3月28日スタート
開始時56.6kg 28.0%
-3.6kg -3.6%
現在53.0kg 24.4%
あと5kg あと4.4%
目標48.0kg 20.0%

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.5s

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