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ダイエット日記 > たぬ(´・ω・`)さんのマイページ

日記

2011年4月16日(土)
体重49.0kg

朝と夜体重を測る!

○

間食をしない!

×

適度に筋トレする!

○

半身浴1時間!

○


日記サボってた´`

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2011年4月15日(金)
体重48.7kg

朝と夜体重を測る!

未記入

間食をしない!

未記入

適度に筋トレする!

未記入

半身浴1時間!

未記入


少しずつ減ってきた(゚∀゚)
今日もたくさん歩く!

コメント(0)

2011年4月14日(木)
体重48.8kg

朝と夜体重を測る!

○

間食をしない!

○

適度に筋トレする!

○

半身浴1時間!

○


痩せ期きた(`・ω・´)
今日から2週間頑張る!

コメント(0)

2011年4月13日(水)
体重49.0kg

朝と夜体重を測る!

○

間食をしない!

×

適度に筋トレする!

○

半身浴1時間!

×


頑張る(´・ω・`)

コメント(0)

2011年4月12日(火)
体重49.1kg

朝と夜体重を測る!

○

間食をしない!

×

適度に筋トレする!

×

半身浴1時間!

○


早く終わらないかな;;

明後日から痩せ期だから
頑張る(`・ω・´)!

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:164.0cm
目標体重まで
頑張ります(`・ω・´)☆

よろしくです♪
2011年3月27日スタート
開始時48.5kg
+0.2kg
現在48.7kg
あと2.7kg
目標46.0kg

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.8s

ひより
女性 
163.5cm 49.7s

dolce
40代前半 女性 
162.0cm 45.9s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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