このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > たぬ(´・ω・`)さんのマイページ

日記

2011年4月21日(木)
体重48.8kg

朝と夜体重を測る!

○

間食をしない!

○

適度に筋トレする!

○

半身浴1時間!

○

少しずつ戻ってきた!
この調子で頑張る(^O^)

コメント(0)

2011年4月20日(水)
体重49.1kg

朝と夜体重を測る!

○

間食をしない!

○

適度に筋トレする!

○

半身浴1時間!

○


とりあえず増えてなくて
良かった!(´;ω;`)

コメント(0)

2011年4月19日(火)
体重49.1kg

朝と夜体重を測る!

○

間食をしない!

×

適度に筋トレする!

○

半身浴1時間!

○


運動しよ(´・ω・`)

コメント(0)

2011年4月18日(月)
体重49.3kg

朝と夜体重を測る!

○

間食をしない!

○

適度に筋トレする!

○

半身浴1時間!

○


増える一方(泣)
もうやだ(´・ω・`)

コメント(0)

2011年4月17日(日)
体重49.1kg

朝と夜体重を測る!

○

間食をしない!

×

適度に筋トレする!

○

半身浴1時間!

○


終わったから頑張ろ!

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


20代後半 女性 身長:164.0cm
目標体重まで
頑張ります(`・ω・´)☆

よろしくです♪
2011年3月27日スタート
開始時48.5kg
+0.2kg
現在48.7kg
あと2.7kg
目標46.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.7s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.1s

優羽空
女性 
166.0cm 49.6s

一覧へ

 

hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!