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ダイエット日記 > tsukiさんのマイページ

日記

2011年5月28日(土)
体重52.7kg   体脂肪率24.7%

エアなわとび5分間

未記入

よるごはん少なめ

未記入

おしりで歩くやつ

未記入

おやつ0〜1個

未記入

リンパ流す

未記入

排便

未記入

5/28

01:14

ふぁいとヽ(^o^)丿

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2011年5月27日(金)
体重52.5kg   体脂肪率24.8%

エアなわとび5分間

未記入

よるごはん少なめ

未記入

おしりで歩くやつ

未記入

おやつ0〜1個

未記入

リンパ流す

未記入

排便

未記入

5/27

00:06

からおけで燃焼!
ゼリーってカロリーあるんやろか。

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2011年5月26日(木)
体重52.6kg   体脂肪率24.2%

エアなわとび5分間

未記入

よるごはん少なめ

未記入

おしりで歩くやつ

未記入

おやつ0〜1個

未記入

リンパ流す

未記入

排便

未記入

5/26

00:37

バイト立ちっぱなしやったら痩せたー

コメント(0)

2011年5月25日(水)
体重53.0kg   体脂肪率24.8%

エアなわとび5分間

未記入

よるごはん少なめ

未記入

おしりで歩くやつ

未記入

おやつ0〜1個

未記入

リンパ流す

未記入

排便

未記入

5/25

23:45

図書の本返却すんの忘れてたー

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2011年5月24日(火)
体重52.7kg   体脂肪率24.8%

エアなわとび5分間

未記入

よるごはん少なめ

未記入

おしりで歩くやつ

未記入

おやつ0〜1個

未記入

リンパ流す

未記入

排便

未記入

5/24

00:29

がんば。

コメント(0)

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22歳 女性 身長:154.0cm
ひとまず、50キロ代脱出しましょヽ(^o^)丿
2011年3月26日スタート
開始時54.5kg 25.0%
-1.8kg -0.8%
現在52.7kg 24.2%
あと4.7kg あと1.2%
目標48.0kg 23.0%

 

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30

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.3s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.5s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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