このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > tsukiさんのマイページ

日記

2011年6月27日(月)
体重52.3kg   体脂肪率24.2%

エアなわとび5分間

未記入

よるごはん少なめ

未記入

おしりで歩くやつ

未記入

おやつ0〜1個

未記入

リンパ流す

未記入

排便

未記入

6/27

00:34

きょうはカーヴィーする時間なくて
めらめらカーヴィーしかやってないヽ(^o^)丿
でもま、バイトで痩せた感じですね。
がんばろう。

コメント(0)

2011年6月26日(日)
体重52.5kg   体脂肪率24.2%

エアなわとび5分間

未記入

よるごはん少なめ

未記入

おしりで歩くやつ

未記入

おやつ0〜1個

未記入

リンパ流す

未記入

排便

未記入

6/26

00:29

きょうはたべすぎた!
わりにはリバウンドあんまりしてないヽ(^o^)丿
カーヴィーダンスさいこうヽ(^o^)丿

コメント(0)

2011年6月25日(土)
体重52.2kg   体脂肪率24.0%

エアなわとび5分間

未記入

よるごはん少なめ

未記入

おしりで歩くやつ

未記入

おやつ0〜1個

未記入

リンパ流す

未記入

排便

未記入

6/25

23:14

このちょうし!

コメント(0)

2011年6月23日(木)
体重52.4kg   体脂肪率24.2%

エアなわとび5分間

未記入

よるごはん少なめ

未記入

おしりで歩くやつ

未記入

おやつ0〜1個

未記入

リンパ流す

未記入

排便

未記入

6/23

23:33

カーヴィー効果!

コメント(0)

2011年6月22日(水)
体重52.5kg   体脂肪率24.4%

エアなわとび5分間

未記入

よるごはん少なめ

未記入

おしりで歩くやつ

未記入

おやつ0〜1個

未記入

リンパ流す

未記入

排便

未記入

6/22

23:28

ふぁいと!

コメント(0)

  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11    
日記一覧
日記画像一覧

 


22歳 女性 身長:154.0cm
ひとまず、50キロ代脱出しましょヽ(^o^)丿
2011年3月26日スタート
開始時54.5kg 25.0%
-1.8kg -0.8%
現在52.7kg 24.2%
あと4.7kg あと1.2%
目標48.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.9s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

のの
女性 
153.0cm 52.4s

一覧へ

 

hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!