
ダイエット日記 > tsukiさんのマイページ

2011年5月23日(月)
体重53.6kg 体脂肪率24.7%エアなわとび5分間 | ![]() | よるごはん少なめ | ![]() |
おしりで歩くやつ | ![]() | おやつ0〜1個 | ![]() |
リンパ流す | ![]() | 排便 | ![]() |
5/23
00:16あーもう
さいきん目がはれてきた。
おかしがあかんな。




2011年5月19日(木)
体重53.1kg 体脂肪率24.6%エアなわとび5分間 | ![]() | よるごはん少なめ | ![]() |
おしりで歩くやつ | ![]() | おやつ0〜1個 | ![]() |
リンパ流す | ![]() | 排便 | ![]() |
5/19
00:17はー、がんばって52キロ代におろ。


2011年5月18日(水)
体重52.9kg 体脂肪率24.5%エアなわとび5分間 | ![]() | よるごはん少なめ | ![]() |
おしりで歩くやつ | ![]() | おやつ0〜1個 | ![]() |
リンパ流す | ![]() | 排便 | ![]() |
5/18
22:58バイト&通学&体育
で痩せるはずヽ(^o^)丿
がんばれ自分



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