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ダイエット日記 > のんさんのマイページ

日記

2011年11月28日(月)
体重54.7kg

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54.7kg

20:56

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2011年11月27日(日)
体重55.0kg

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2011年11月25日(金)
体重54.7kg

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2011年11月24日(木)
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2011年11月23日(水)
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23歳 女性 身長:161.0cm
MAX→66キロ
やばさを感じて本気で6月からダイエットすたーと

目標達成したけどまだまだ
本気で取り組むよ!

☆目標
体脂肪率21%→20%以下
ウエスト56cm→54cm


努力した分、結果は必ずついてくる(*゚▽゚*)
って信じてゆるーく頑張る(^ω^)
2011年3月25日スタート
開始時65.0kg
-18.1kg
現在46.9kg
目標達成!!
目標48.0kg

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.0s

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女性 
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