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25歳 女性 身長:161.0cm
MAX→66キロ
やばさを感じて本気で6月からダイエットすたーと
目標達成したけどまだまだ
本気で取り組むよ!
☆目標
体脂肪率21%→20%以下
ウエスト56cm→54cm
努力した分、結果は必ずついてくる(*゚▽゚*)
って信じてゆるーく頑張る(^ω^)
やばさを感じて本気で6月からダイエットすたーと
目標達成したけどまだまだ
本気で取り組むよ!
☆目標
体脂肪率21%→20%以下
ウエスト56cm→54cm
努力した分、結果は必ずついてくる(*゚▽゚*)
って信じてゆるーく頑張る(^ω^)
2011年3月25日スタート
開始時 | 65.0kg |
![]() | -18.1kg |
現在 | 46.9kg |
![]() | 目標達成!! |
目標 | 48.0kg |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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