このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > のんさんのマイページ

日記

2012年4月29日(日)
体重51.7kg

階段を使う

未記入

お菓子を控える

未記入

51.7kg

08:57

コメント(0)

51.7kg

08:57

コメント(0)

2012年4月28日(土)
体重52.2kg

階段を使う

未記入

お菓子を控える

未記入

52.2kg

08:56

コメント(0)

2012年4月27日(金)
体重52.1kg

階段を使う

未記入

お菓子を控える

未記入

52.1kg

08:56

コメント(0)

52.1kg

08:56

コメント(0)

2012年4月26日(木)
体重51.9kg

階段を使う

未記入

お菓子を控える

未記入

51.9kg

08:55

コメント(0)

51.9kg

08:55

コメント(0)

2012年4月25日(水)
体重51.7kg

階段を使う

未記入

お菓子を控える

未記入

51.7kg

08:54

コメント(0)

  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41    
日記一覧
日記画像一覧

 


23歳 女性 身長:161.0cm
MAX→66キロ
やばさを感じて本気で6月からダイエットすたーと

目標達成したけどまだまだ
本気で取り組むよ!

☆目標
体脂肪率21%→20%以下
ウエスト56cm→54cm


努力した分、結果は必ずついてくる(*゚▽゚*)
って信じてゆるーく頑張る(^ω^)
2011年3月25日スタート
開始時65.0kg
-18.1kg
現在46.9kg
目標達成!!
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

いそべえ
女性 
158.0cm 48.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.0s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 45.9s

一覧へ

 

hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!