このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > のんさんのマイページ

日記

2012年6月3日(日)
体重51.5kg

階段を使う

未記入

お菓子を控える

未記入

51.5kg

10:57

コメント(0)

51.5kg

10:57

コメント(0)

2012年6月2日(土)
体重51.0kg

階段を使う

未記入

お菓子を控える

未記入

51.0kg

10:56

コメント(0)

51.0kg

10:56

コメント(0)

2012年6月1日(金)
体重51.1kg

階段を使う

未記入

お菓子を控える

未記入

51.1kg

10:55

コメント(0)

51.1kg

10:55

コメント(0)

2012年5月31日(木)
体重50.9kg

階段を使う

未記入

お菓子を控える

未記入

50.9kg

10:54

コメント(0)

50.9kg

10:54

コメント(0)

2012年5月30日(水)
体重51.4kg

階段を使う

未記入

お菓子を控える

未記入

51.4kg

10:53

コメント(0)

50.9kg

10:51

コメント(0)

51.4kg

10:50

コメント(0)

51.4kg

10:50

コメント(0)

  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34    
日記一覧
日記画像一覧

 


23歳 女性 身長:161.0cm
MAX→66キロ
やばさを感じて本気で6月からダイエットすたーと

目標達成したけどまだまだ
本気で取り組むよ!

☆目標
体脂肪率21%→20%以下
ウエスト56cm→54cm


努力した分、結果は必ずついてくる(*゚▽゚*)
って信じてゆるーく頑張る(^ω^)
2011年3月25日スタート
開始時65.0kg
-18.1kg
現在46.9kg
目標達成!!
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.4s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 47.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

一覧へ

 

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

hana *
25歳 女性 
157.5cm 55.8s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!