このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 朱鷺さんのマイページ

日記

2011年3月28日(月)
体重77.5kg

毎朝体重計に乗る

未記入

8時以降は水分のみ

未記入

排便

未記入

2

09:20


<あさ>
*めだまやき
*ごはん
*厚切りベーコン5枚
*みそしる
*チキンナゲット7つ


<ひる>
*蕎麦(ネギ、さつまあげ、ごぼう天ぷら)
*ポテトフライ


<よる>
*納豆
*わかめスープ


<間食>
*チョコバナナタルト
*ガム



食べ過ぎ( ^o^ )

コメント(0)

2011年3月26日(土)
体重77.0kg

毎朝体重計に乗る

未記入

8時以降は水分のみ

未記入

排便

未記入

1

18:29

<朝>
*おっきいからあげ 1つ
*コロッケ 1つ
*炊き込みご飯 中盛


<昼>
*ツナマヨおにぎり


<夜>
*マック ポテト M
*マックフルーリー バナナケーキ
*コーラ S


<間食>
*ガム


生理痛ぱない(´・ω・`)

まじ腹痛やばい(´・ω・`)

コメント(0)

2011年3月25日(金)

毎朝体重計に乗る

未記入

8時以降は水分のみ

未記入

排便

未記入


登録しなおした(´・ω・`)
別れてから4?太った。rz

今の彼氏ともうすぐ会う約束してるから
それまでに頑張って痩せる(`・ω・´)
って心がけたしょっぱなから
生理ってゆう( ^o^ )あうん

がんばる(´・ω・`)
3年になったら通学歩きにするか
全力で悩んでます(´・ω・`)

コメント(0)

  1  2  3  4  
日記一覧
日記画像一覧

 


20代前半 女性 身長:168.0cm
今度こそがんばる(´・ω・`)
2011年3月25日スタート
開始時77.0kg   
-4.3kg
現在72.7kg 28.3%
あと14.7kg
目標58.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.1s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 69.8s

一覧へ

 

hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!