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ダイエット日記 > くーぱんさんのマイページ

日記

2011年8月30日(火)
体重38.8kg
収支カロリー -432 kcal
摂取カロリー 1,534 kcal
消費カロリー 1,966 kcal

(*^o^*)

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2011年8月29日(月)
収支カロリー -1,090 kcal
摂取カロリー 880 kcal
消費カロリー 1,970 kcal

2011年8月28日(日)
収支カロリー -1,020 kcal
摂取カロリー 950 kcal
消費カロリー 1,970 kcal

2011年8月27日(土)
体重38.9kg
収支カロリー -600 kcal
摂取カロリー 1,370 kcal
消費カロリー 1,970 kcal

( ̄∀ ̄)

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2011年8月26日(金)
体重38.8kg
収支カロリー -766 kcal
摂取カロリー 1,200 kcal
消費カロリー 1,966 kcal

( ̄∀ ̄)

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20代後半 女性 身長:155.3cm
39キロ目指して☆
頑張る!

18歳です(^w^)
よろしく♪
2011年3月23日スタート
開始時42.0kg 20.6%
-2.7kg -0.7%
現在39.3kg 19.9%
あと0.3kg あと1.9%
目標39.0kg 18.0%

 

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女性 
153.0cm 38.3s

ゆりり
女性 
155.0cm 38.4s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

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