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ダイエット日記 > くーぱんさんのマイページ

日記

2011年10月28日(金)
収支カロリー -880 kcal
摂取カロリー 1,114 kcal
消費カロリー 1,994 kcal

2011年10月27日(木)
収支カロリー -1,014 kcal
摂取カロリー 980 kcal
消費カロリー 1,994 kcal

2011年10月26日(水)
収支カロリー -1,059 kcal
摂取カロリー 935 kcal
消費カロリー 1,994 kcal

2011年10月25日(火)
収支カロリー -1,073 kcal
摂取カロリー 921 kcal
消費カロリー 1,994 kcal

2011年10月24日(月)
体重39.5kg
収支カロリー -982 kcal
摂取カロリー 1,012 kcal
消費カロリー 1,994 kcal

17:05

減った(*´∇`*)

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20代前半 女性 身長:155.3cm
39キロ目指して☆
頑張る!

18歳です(^w^)
よろしく♪
2011年3月23日スタート
開始時42.0kg 20.6%
-2.7kg -0.7%
現在39.3kg 19.9%
あと0.3kg あと1.9%
目標39.0kg 18.0%

 

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昨日
合計

 

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ゆりり
女性 
155.0cm 38.4s

sabo
女性 
156.0cm 42.3s

ぷるぷる
26歳 女性 
154.0cm 40.8s

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