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ダイエット日記 > くーぱんさんのマイページ

日記

2011年8月5日(金)
体重38.4kg
収支カロリー -633 kcal
摂取カロリー 1,317 kcal
消費カロリー 1,950 kcal


増えたけど
39キロ以内だからセーフ〓

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2011年8月4日(木)
体重38.3kg
収支カロリー -923 kcal
摂取カロリー 1,023 kcal
消費カロリー 1,946 kcal


昨日食べすぎた!

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2011年8月3日(水)
体重38.0kg
収支カロリー -489 kcal
摂取カロリー 1,457 kcal
消費カロリー 1,946 kcal


中途半端きらい!!

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2011年8月2日(火)
体重38.0kg
収支カロリー -744 kcal
摂取カロリー 1,190 kcal
消費カロリー 1,934 kcal


38キロに維持しときたい♪

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2011年8月1日(月)
体重37.9kg
収支カロリー -630 kcal
摂取カロリー 1,300 kcal
消費カロリー 1,930 kcal

順調♪

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20代前半 女性 身長:155.3cm
39キロ目指して☆
頑張る!

18歳です(^w^)
よろしく♪
2011年3月23日スタート
開始時42.0kg 20.6%
-2.7kg -0.7%
現在39.3kg 19.9%
あと0.3kg あと1.9%
目標39.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ゆりり
女性 
155.0cm 38.2s

ぷるぷる
26歳 女性 
154.0cm 40.8s

sabo
女性 
156.0cm 42.2s

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