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ダイエット日記 > くーぱんさんのマイページ

日記

2011年8月15日(月)
体重38.7kg
収支カロリー -752 kcal
摂取カロリー 1,210 kcal
消費カロリー 1,962 kcal

やっぱり増えた〜!

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2011年8月14日(日)
体重38.6kg
収支カロリー -408 kcal
摂取カロリー 1,550 kcal
消費カロリー 1,958 kcal

減った(^○^)

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2011年8月13日(土)
体重38.7kg
収支カロリー -641 kcal
摂取カロリー 1,321 kcal
消費カロリー 1,962 kcal

(*^o^*)

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2011年8月12日(金)
体重38.7kg
収支カロリー -688 kcal
摂取カロリー 1,274 kcal
消費カロリー 1,962 kcal

(*^o^*)

コメント(0)

2011年8月11日(木)
収支カロリー -708 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,958 kcal

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20代前半 女性 身長:155.3cm
39キロ目指して☆
頑張る!

18歳です(^w^)
よろしく♪
2011年3月23日スタート
開始時42.0kg 20.6%
-2.7kg -0.7%
現在39.3kg 19.9%
あと0.3kg あと1.9%
目標39.0kg 18.0%

 

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合計

 

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ゆりり
女性 
155.0cm 38.3s

ぷるぷる
26歳 女性 
154.0cm 40.8s

マリリン2017
52歳 女性 
155.0cm 41.9s

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