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ダイエット日記 > ゆあさんのマイページ

日記

2011年3月24日(木)
体重47.5kg

★朝★

ジャンボモナカアイス
最近のお気にアイス〓


★昼★

ラーメン屋の味噌ラーメン
餃子 二個


★間食★

豆乳 コップ一杯
するめ 三本

★夜★

こんにゃく畑
ほうれん草のおひたし

0calコーラ コップ一杯


最近食べ過ぎてます…
やたらのどかわくし。自分甘いなあって感じます。

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2011年3月23日(水)
体重47.1kg

★朝★

豆乳

★昼★

ペペロンチーノ

★間食★

クッキー 10マイ
チーズケーキ ミニ
クレープ ミニ

★夜★

0カロリーゼリー
さいころステーキ 五個


おやつ食べ過ぎたん

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2011年3月22日(火)
体重47.0kg

★朝★

カツ 二分の一
つぶあん 100gくらい笑

★昼★

カップスープ
ウインナー 三本

★夜★

肉じゃが
パイン 二切れ


生理痛…
いだーい(@_@)
食欲やばいぞ

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2011年3月21日(月)
体重47.1kg

★朝 昼★

ご飯 茶碗一杯 ふりかけ味噌汁
ちょこひとかけら

★間食★
あんこ あずき?
甘いものが食べたくなった

★夜★
サラダ
カツ 二分の一


太った

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2011年3月20日(日)
体重47.0kg

食べたもの

20:43
体重47.0kg  

★ 朝 昼 ★

カレー卵のせドリア
(チーズものってた☆)

★夜★

餃子 一個
たこ焼き 三個
チョコモナカアイス


★間食★

みかんゼリー


ちょっと高カロリーとか思ったけど体重は増えてなかった(^O^)

太ももふといよー

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11:22
体重47.1kg  

昨日書き忘れてました…

私の悪い癖(T_T)

昨日は遅くに起きて朝と昼兼用、夜はORUBISUのプチシェークだったので体重は減ってました

でも今日は太りそう…


生理はやくこーいっ

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20代前半 女性 身長:157.0cm
三日坊主にならないように頑張りますっ
2011年3月16日スタート
開始時48.0kg
-1.7kg
現在46.3kg
あと1.3kg
目標45.0kg

 

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30代後半 女性 
158.0cm 48.8s

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