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ダイエット日記 > くまさんのマイページ

日記

2011年3月19日(土)

ストレッチする

○

マッサージする

○

間食減らす

○

クロス腹筋

○

生理

22:06


なりました

コメント(0)

2011年3月18日(金)
体重66.9kg

ストレッチする

○

マッサージする

○

間食減らす

×

クロス腹筋

○

生理前

09:20

生理予定日20日

太る体質だけど

メニューゎがんばる

コメント(0)

2011年3月17日(木)
体重67.2kg

ストレッチする

○

マッサージする

○

間食減らす

×

体重増えちゃった。ヲ

コメント(0)

2011年3月16日(水)
体重66.5kg

ストレッチする

×

マッサージする

未記入

間食減らす

未記入

朝lの体重

11:15
体重66.5kg  


さっき起床して体重測定

コメント(0)

今日からダイエット

01:43
体重67.5kg  



こんばんわ!

今日からダイエット強化のため

めちゃめちゃ頑張ります。

さっき焼肉食べに行ってたので

体重増えたぁー(;´Д`)

よし!生理前だし下剤飲みます。

コメント(1)

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20代後半 女性 身長:166.0cm
絶対痩せる
2011年3月16日スタート
開始時68.0kg
-0.5kg
現在67.5kg
あと8.5kg
目標59.0kg

 

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昨日
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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 69.9s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.9s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 68.8s

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ゆぅ
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お湯
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156.0cm 52.5s

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