ダイエット日記 > 龍華さんのマイページ
2011年3月30日（水）
体重54.6kg 体脂肪率42.2％19日目
23:17体脂肪増えちゃった
でも体重ちょっと減った～〓
嬉しい
朝食＆昼食
ポテトサラダ
チーズカレードリア 少々
パン１個
夜食
焼鮭
ご飯１杯
2011年3月29日（火）
体重55.3kg 体脂肪率41.8％18日目
23:19体重ゎちょっと増えたけど…
体脂肪が減った
超嬉しい〓
この調子この調子
朝食
ヨーグルト
食パンのマヨ焼き１枚
カレーチーズドリア
昼食×
間食
コーヒー１杯
りんごパイ
夜食
ところてん１個
揚げ豆腐 少々
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