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ダイエットルール

1.家でパン、お菓子食べん実行率0%0%
2.カーヴィorビリー実行率100%100%
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日記

2012年3月13日(火)

家でパン、お菓子食べん

×

カーヴィorビリー

○

痩せたいよー!!!
本気になれ、わたし!

コメント(0)

2012年2月22日(水)
体重52.4kg

家でパン、お菓子食べん

未記入

カーヴィorビリー

未記入

ホットヨーグルト

未記入

52.4kg

07:49

コメント(0)

2012年2月21日(火)
体重52.8kg

家でパン、お菓子食べん

未記入

カーヴィorビリー

未記入

ホットヨーグルト

未記入

52.8kg

07:40

コメント(0)

2012年2月12日(日)
収支カロリー -1,609 kcal
摂取カロリー 484 kcal
消費カロリー 2,093 kcal

家でパン、お菓子食べん

未記入

カーヴィorビリー

未記入

ホットヨーグルト

未記入

2★12

23:24

旅行から帰ってきました(^-^)/
浅草、築地、東京大神宮他にもたくさんの所に行ってきましたよ♪

食べ歩きとかがあり
ついついカロリーの高い甘いもの食べてしまうですよね^^;笑

明日からゎがんばろうって思います(^^)
※口だけにならないように

明日の体重が恐ろしい(涙)

コメント(0)

2★12

07:36

金曜から旅行に来ております(^▽^)ノ


ディズニーランド、ディズニーシー朝から夜まで疲れたけどいっぱい乗れたし楽しかった〜

シーのショーゎすごかったね(☆▽☆ )
タワーオブテラーも今だけバージョンアップ、怖かった〜(>_<)

そして、人の多さがヤバイ(;゜∇゜)
トイレ、ショップ、ポップコーン、何にでも全部並んでたよ!!


さぁ今日ゎ最終日★
浅草と築地行く予定なんやけど、他にどこか東京観光でオススメなところあったら教えて下さい(*⌒▽⌒*)

コメント(1)

2012年2月11日(土)
収支カロリー -1,453 kcal
摂取カロリー 640 kcal
消費カロリー 2,093 kcal

家でパン、お菓子食べん

未記入

カーヴィorビリー

未記入

ホットヨーグルト

未記入
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20代後半 女性 身長:156.0cm
出来たことを誉めてあげよう(*^-^*)

4月までに49キロになる!!
2011年3月9日スタート
開始時52.0kg
+0.4kg
現在52.4kg
あと4.4kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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りん
51歳 女性 
156.0cm 49.6s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 50.6s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 53.4s

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のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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