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日記

2011年4月2日(土)
体重51.8kg

岩盤浴でめっちゃ汗かいて,体重減った51キロをまずはキープ〓来月までには50キロ切るぞ〓

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2011年4月1日(金)
体重53.4kg   体脂肪率22.0%

今日大学の入学式たのしみだ昨日のひみつの嵐ちゃんのリーダーのお言葉に勇気付けられた〓求め続ければ出会うダイエット頑張って,嵐みたいにカッコよく,可愛くなりたいなって改めて思った嵐に,にのに会いたい。

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2011年3月29日(火)
体重53.0kg   体脂肪率21.5%

うー〓〓

22:08
体重53.0kg  体脂肪率21.5%

胃が気持ち悪いどうやったら治るのかな〓

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体調不良…

00:00
体重53.6kg  体脂肪率22.0%

ここ1週間,胃の中が消化されてないみたいで,何も食べなくてもお腹がパンパンだよ…気持ち悪い〓

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20代後半 女性 身長:166.0cm
自分に自信が持てるまであきらめないよ!
2011年3月7日スタート
開始時53.1kg 22.0%
-1.3kg ±0%
現在51.8kg 22.0%
あと5.8kg あと4%
目標46.0kg 18.0%

 

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ひより
女性 
163.5cm 48.9s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.1s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.2s

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ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

まよぷっく
37歳 女性 
170.0cm 67.0s

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