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ダイエット日記 > ゆうさんのマイページ

日記

2009年6月6日(土)
体重46.0kg

朝バナナ

未記入

お風呂のあとのマッサージ

未記入

コアリズム

未記入

夜わ2品2皿まで

未記入

サラダを沢山食べる

未記入

夜7時以降わたべない

未記入

お菓子食べ過ぎたなぁ(T_T)

コメント(0)

2009年6月2日(火)
体重46.5kg

朝バナナ

○

お風呂のあとのマッサージ

○

コアリズム

未記入

夜わ2品2皿まで

×

サラダを沢山食べる

○

夜7時以降わたべない

×

やせたいなぁ(T_T)

コメント(1)

2009年6月1日(月)

朝バナナ

×

お風呂のあとのマッサージ

○

コアリズム

未記入

夜わ2品2皿まで

未記入

サラダを沢山食べる

○

夜7時以降わたべない

○
暑いな〜(・ω・)

最近暑くて汗やばい(T_T)
今日わお菓子を沢山食べて
しまった・・・

パン 3口
チョコクッキー 半分

クッキー食べ過ぎたなぁ(-_-;)

小池徹平くんかっこいい(*^ω^*)
最近気づいた♪

コメント(0)

2009年5月31日(日)
体重47.5kg

朝バナナ

未記入

お風呂のあとのマッサージ

未記入

コアリズム

未記入

夜わ2品2皿まで

未記入

サラダを沢山食べる

未記入

夜7時以降わたべない

未記入

サラサラヘアー(笑)

00:00
体重47.5kg  
サラサラヘアー(笑)

最近髪切ったの!

最近髪すっごくのばしたいから
美容院の人に『ストパーあてたら?』
て言われた!
あたしわ髪にくせがあんまりないんだけど
のびるのがはやくなるらしい!

最近わまっすぐすぎないのが流行らし
く・・(美容院さんいわく・・)
頭のトップだけあてようと思います(^^♪

でも髪痛まないかな??


テストだったから体重+2,3くらいに
なってないか不安だたけどやせてた!(^^)!
やっぱりあたしに合ったダイエットわ夜少なく
することなのかなぁ〜(・ω・)

コメント(0)

今日わ久ぶりのおでかけ(^^♪
今日わ久ぶりにショーパンはこ(^^♪

・・・太った(T_T)
ショーパンがパンパンだったの・・

なので!今日から太ももやせ目指します(>_<)
____________________
あたしの理想体型←(らしい・・)

体重 46.5
太もも 45.6
ふくらはぎ 30.4
お尻 80.56
_________________________________________
今のあたしの体型
体重 47.5
太もも 49
ふくらはぎ 31

がんばろ(>_<)

コメント(0)

2009年5月26日(火)

朝バナナ

未記入

お風呂のあとのマッサージ

未記入

コアリズム

未記入

夜わ2品2皿まで

未記入

サラダを沢山食べる

未記入

夜7時以降わたべない

未記入

やぁっとテストおわり!

てすと中わよく食べるから
体重はからない(T_T)
きっと+2わある・・・
今日から一週間頑張ってか
ら体重計るの再開します(>_<)

コメント(1)

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20代後半 女性 身長:152.0cm
アッキーナみたいに
細くなりたいのでが
んばります(*^_^*)☆ミ
2009年4月29日スタート
開始時47.0kg
-1.5kg
現在45.5kg
あと3.5kg
目標42.0kg

 

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