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ダイエット日記 > cocoaさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.夜ご飯はひかえめ実行率0%0%
2.過食しない実行率50%50%
3.お菓子禁止実行率0%0%
4.夜9時以降は食べない実行率100%100%
5.マッサージ実行率100%100%
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日記

2009年6月18日(木)
体重51.0kg

夜ご飯はひかえめ

×

過食しない

×

お菓子禁止

×

夜9時以降は食べない

○

マッサージ

○

1日目

00:00

やせる!

コメント(0)

2009年4月30日(木)
体重49.3kg

夜ご飯はひかえめ

×

過食しない

○

4.30

00:00

ひさしぶり!

コメント(0)

2009年4月28日(火)
体重50.5kg

夜ご飯はひかえめ

×

過食しない

○

間食やめなきゃ;;

コメント(0)

2009年4月26日(日)
体重51.0kg

夜ご飯はひかえめ

×

過食しない

×

ダイエット開始☆
絶対やせてかわいくなる!!

コメント(0)

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女性 身長:160.0cm
きれいになるためにがんばります!
2009年4月26日スタート
開始時51.0kg
±0kg
現在51.0kg
あと3kg
目標48.0kg

 

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かおり
32歳 女性 
159.0cm 53.0s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.7s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

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まっく
38歳 男性 
181.0cm 89.7s

hiroco.
48歳 女性 
154.9cm 56.8s

crunch
40歳 男性 
173.0cm 75.0s

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