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ダイエット日記 > まりもさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.腹筋 実行率38%38%
2.柔軟 実行率50%50%
3.歩く 実行率85%85%
4.間食しない 実行率29%29%
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日記

2009年8月3日(月)
体重51.0kg

腹筋

未記入

柔軟

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

おおお

00:00

へってる!
けど見た目かわりたい・・・

コメント(0)

2009年7月24日(金)

腹筋

未記入

柔軟

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

なんかかわらなーいウワァァ━━━。゚(゚´Д`゚)゚。━━━ン!!!!
もおあきらめ。。。。

コメント(1)

2009年6月29日(月)
体重53.0kg

腹筋

×

柔軟

×

歩く

×

間食しない

×

お久しぶりでっす!
なんか運動とおやつ抜くの頑張ってたら
やせましたあー!!!!!!!!!!
がんばたんですよ?
ちなみに明日はmeのばあすでい!
14さいになっちゃいます

コメント(1)

2009年6月4日(木)
体重55.3kg

腹筋

未記入

柔軟

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

、、、

00:00

調子にのった、、、、
ふとったー。。。。
さーいーやーく(泣
もっとがんばらなきゃ!
あーデブって損、、、
やせなきゃ!!!

コメント(1)

2009年5月31日(日)
体重54.3kg

腹筋

×

柔軟

×

歩く

○

間食しない

○

やっほいーヾ(゚ω゚=)人(=゚ω゚!!!
落ちてる(〃´Å`)ノ
あやちぃ!ちょこダイエットいいかもーヾ(*'U`◇#)⌒★
やせてルー(*∩ω∩)ィャン

コメント(2)

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23歳 女性 身長:164.3cm
まだガキですけど。。。。
体重が気になってくるお年頃。。。
標準体型にして標準体型のキープ!!
2009年4月23日スタート
開始時55.7kg 23.0%
-4.7kg +0.1%
現在51.0kg 23.1%
あと1kg あと6.1%
目標50.0kg 17.0%

 

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麻衣
女性 
167.0cm 49.4s

ひより
女性 
163.5cm 48.8s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.5s

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まっく
39歳 男性 
181.0cm 89.7s

hiroco.
48歳 女性 
154.9cm 56.8s

crunch
40歳 男性 
173.0cm 75.0s

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