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ダイエット日記 > もさこさんのマイページ

日記

2011年2月23日(水)
体重55.2kg   体脂肪率23.9%

エア自転車50回以上

○

ストレッチ5分以上

○

モムチャンやる!

未記入

はー

21:35

初日からなにも変化なし・・・w

キープしてるって考えればいいけど!

ともチョコなくなったから
明日からほんっとにがんばる!

あと
めん棒ダイエットってほんとにきくのかな?

コメント(3)

2011年2月22日(火)
体重55.2kg   体脂肪率23.9%

エア自転車50回以上

○

ストレッチ5分以上

○

モムチャンやる!

×

今日はおやつに

チョコ4つくらい
クッキー1こ
サイダー飲んじゃった・・・

バレンタインの早くなくしたいんだけど
まだたくさんあるんだよねww

でも!
きょうは部活で5.5キロ走りました!

これから階段を往復してがんばりまっす!

コメント(3)

2011年2月20日(日)
体重55.2kg   体脂肪率23.9%

エア自転車50回以上

未記入

ストレッチ5分以上

未記入

モムチャンやる!

未記入

よく噛んでたべる

未記入

お代わりなし!

未記入

昨日より+0.2キロ・・・

誤差かな?

バレンタインでもらったお菓子食べ過ぎた・・・w

明日からがんばりまっするw

コメント(2)

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22歳 女性 身長:168.0cm
高一です!
絶対やせたいです!
2011年2月20日スタート
開始時56.0kg 23.9%
±0kg +0.1%
現在56.0kg 24.0%
あと9kg あと6%
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.7s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.3s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 56.9s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

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