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ダイエットルール

1.夜ご飯わ食べない実行率0%0%
2.ストレッチする実行率100%100%
3.間食しない実行率0%0%
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日記

2011年2月19日(土)
体重55.0kg

夜ご飯わ食べない

×

ストレッチする

○

間食しない

×

1日目

23:31


朝マック

昼 ポテチ

夜 白飯 一杯分ぐらい


体重かわらない

お風呂入ってから
骨盤ダイエットしたー


明日わ少しでも痩せてたらいいな

コメント(1)

  1  
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20代後半 女性 身長:163.0cm
目標−8K!女磨きがんばるんだ(´ω`)!
2011年2月19日スタート
開始時55.0kg
±0kg
現在55.0kg
あと8kg
目標47.0kg

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.4s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.8s

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こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

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