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ダイエット日記 > みどいさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.間食は、1日一回まで実行率0%0%
2.ゆっくり食べる実行率0%0%
3.みずをコップ3杯以上のむ!!実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2011年2月19日(土)

間食は、1日一回まで

未記入

ゆっくり食べる

未記入

みずをコップ3杯以上のむ!!

未記入

今日から、はじめよ
とりあえず!マイナス10?
がんばります


応援してくださいなっΣ(゜Δ゜*)

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20代後半 女性 身長:168.0cm

2011年2月19日から、ダイエットはじめますεε(*▼ω▼)ノ ウイッス!!

日記とか、頑張って更新するんで、みてくださいな( ̄Λ ̄)ゞ んむっ


そんでもって自信つけてください@(´・ェ・`)@ 笑




そんじゃぁーまたっ!!
2011年2月19日スタート
開始時70.0kg 28.0%
±0kg ±0%
現在70.0kg 28.0%
あと10kg あと8%
目標60.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ニッキ
女性 
167.0cm 67.8s

ひまわり
46歳 男性 
170.4cm 72.8s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.5s

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こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

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