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ダイエット日記 > 純さんのマイページ

日記

2011年5月17日(火)
体重46.5kg   体脂肪率18.0%


今日の朝御飯は
ピザトーストです

食パン8枚切りじゃ
やっぱ足りないかなあ

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2011年5月16日(月)
体重46.5kg   体脂肪率18.2%


昨日いっぱい食べたから
増えてるかと想ったけど
セーフっ(^^)/

明日は
友達の誕生日なので
プレゼント用に
チーズケーキ
作ってます

オーブンの代わりに
炊飯器でやってるんだけど‥
ドキドキ

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2011年5月15日(日)
体重46.7kg   体脂肪率18.2%

19:35

ご飯が炊けませーん

ドリア作ろうと想って
ソースは完成したのに
ご飯が‥

お腹すいたよ〜

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2011年5月14日(土)
体重46.3kg   体脂肪率18.2%

昨日運動したので
減ってました


最近のお気に入りの
紹介をします(^^)/

新発売のミントポッキー
これめっちゃ美味しいです

自分は、我慢したり
ストレスがたまりすぎると
その反動で
食べ過ぎちゃうことが
あるので適度に
お菓子食べてます


これ食べて授業頑張ろう!
とモチベーション
あげたりします
お菓子がパワーの源です

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2011年5月13日(金)
体重46.7kg   体脂肪率18.2%

09:57

今日は3,4限なので
ゆっくりしてます

朝 買い物も済ませて
きちゃいました

枝豆が安かったから
買っちゃった


最近帰ってくる時間が遅くて
料理できてないんです

料理上手くなりたいから
いっぱい作りたいなあ

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20代後半 女性 身長:158.0cm
純です^^*

引退してから
ぷにょりんちょ

引き締まった体を
目指しましょ!
2011年2月19日スタート
開始時48.0kg   
-1.4kg
現在46.6kg 18.7%
あと1.6kg
目標45.0kg   

 

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