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ダイエット日記 > のり弁さんのマイページ

日記

2011年4月18日(月)

早寝早起き*゜

○

食べ過ぎない*゜

○

ダンスする*゜

○

体重はかる*゜

×

56Day〓

00:00

ダイエットしてない-!!!!

コメント(0)

2011年4月17日(日)

早寝早起き*゜

○

食べ過ぎない*゜

○

ダンスする*゜

○

体重はかる*゜

×

55Day〓

00:00

やばし

コメント(0)

2011年4月16日(土)
体重61.3kg   体脂肪率34.0%

早寝早起き*゜

×

食べ過ぎない*゜

未記入

ダンスする*゜

未記入

体重はかる*゜

未記入

54Day〓

19:04

あさ
フルーツグラノーラ250

ひる
卵焼き150
ミートボール100

よる
あさりごはん308
さんま半分200
バナナ72

計:1080kcal

とりあえず記録だ
けしとく…!!!!
ウエスト66cmなってた
あああっ!!!!!
今のところ・−4cm
なう笑
体重も減らしたい
…な苦笑
目標変えます…泣
60kg目指してがん
ばるー!!!

コメント(4)

2011年4月15日(金)

早寝早起き*゜

○

食べ過ぎない*゜

×

ダンスする*゜

○

体重はかる*゜

×

53Day〓

00:00

記録のみっ

コメント(0)

2011年4月14日(木)

早寝早起き*゜

○

食べ過ぎない*゜

○

ダンスする*゜

○

体重はかる*゜

×

52Day〓

00:00

記録

コメント(0)

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21歳 女性 身長:158.2cm
もともとはガリ子ちゃん
だった私が食欲に負けて
おデブ子ちゃんに大変身
恋と自分の為に……
まずは美容体重目指すっ!!

MAX:72kg(高1の秋)

Like
MUSIC//MOBIE//SWEETS
まりこ様//AKB//KARA
SNSD//占い//エクササイズ
EXILE//aiko//YUI//YUKI


2011年2月18日スタート
開始時63.5kg 40.0%
+3.3kg +3%
現在66.8kg 43.0%
あと6.8kg
目標60.0kg   

 

  2018年2月  
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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.6s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.4s

れも
40代前半 女性 
157.0cm 66.1s

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