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ダイエット日記 > りおさんのマイページ

日記

2011年2月17日(木)
体重50.4kg   体脂肪率30.0%

夜に炭水化物ぉ食べない

○

夜8時以降食べない

○

女らしくちびちび食べる

○



そろそろ本気で減量しなければ!
ダイエットは大好きやから苦に
なりません。
りおはまじ49きろになるっ!

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22歳 女性 身長:158.0cm
ぴちぴちの今年16さぃw
高1♥

去年の10月からダイエットしてます
けどヤセなぁいー

よかったらお友達なってくださいw
2011年2月17日スタート
開始時50.4kg 30.0%
±0kg -4%
現在50.4kg 26.0%
あと3.4kg あと2%
目標47.0kg 24.0%

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.1s

りん
51歳 女性 
156.0cm 49.4s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 52.9s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 58.3s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
21歳 女性 
158.2cm 66.8s

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