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日記

2011年2月20日(日)
体重53.3kg

二日目

09:44


スープダイエット二日目。
体重減った!
たぶん、京都行った時のがやっと消化できたんやと
思うけど…。

朝・スープ一杯
  サラダ
  蒸し茄子

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2011年2月19日(土)
体重54.7kg

20:43
体重54.7kg  

 

お腹苦しい((+_+))
昨日のをちゃんと消化しきれていない模様。


夜・りんご一個半
  スープ一杯
  ポンカン二個

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今日から!

11:30
体重54.7kg  

昨日は京都旅行で、めちゃくちゃ食べたー。
もちろん体重も増加(~o~)

今日から脂肪燃焼スープダイエット始めます!


朝・なし

昼・りんご半分
  オレンジ一個
  スープ一杯

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  1  
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33歳 女性 身長:154.0cm
月一くらいのペースで過食を続けていたら
あっという間に54?に…(T_T)

以前成功した脂肪燃焼スープとジムで、
とりあえず5?減目指します!
2011年2月17日スタート
開始時54.0kg
-0.7kg
現在53.3kg
あと5.3kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.3s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.0s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.6s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
22歳 女性 
158.2cm 66.8s

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