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ダイエット日記 > yamy.さんのマイページ

日記

2011年3月1日(火)
体重51.0kg


今日は朝から牛丼!!笑

昼はポークたまごおにぎり♪

夜は沖縄そば☆

なんか太るのばっかり(>_<)

今日から白湯Diet
始める(●´∀`●)/

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2011年2月28日(月)
体重51.2kg

(o>ω<o)

22:54


今 夜ごはん食べた(o>ω<o)

グルメの雑誌見てたら
色々食べに行きたくなった(.. )

見ない方がいいね(笑)

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2011年2月27日(日)
体重51.3kg


朝→51.3

きのうの夜は
ビックマック食べた(.. )

朝計ったら
300g増えてた(´;ω;`)


今日はダイビング
行って来た\(^O^)/

初めての体験〓
水深7mくらい潜った〓

最初めっちゃ
パニックになった(笑)

だけど近くで
魚とか見れたから
楽しかった〓

青い洞窟にも行って
海もキレイだった(^3^)/

また行きたいなァ〓

その後はイタリアン料理
食べたよ〓
結構食べた(´∀`)

増えたかなと思って
今体重計ったら
ダイビングのおかげで
朝より減ってた(笑)

明日の朝の体重が
気になる〜('∀'●)〓

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2011年2月26日(土)
体重51.0kg


やっと-1?(´∀`)
2週間かかった

ちゃんと食べてたけど
飲み物に気をつけてたから
ゆっくりだけど増えなかった!♪

あんなにカロリー高いのばっか
食べてたのに(o^∀^o)


夏に行く予定だったけど
あしたダイビング行く
ことになった(●´∀`●)/

お腹のおにくが気になるけど…

夏も行くから
それに向けて
もっとがんばらないとね(^-^)笑

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2011年2月25日(金)
体重51.7kg
*おすすめdrink*

きのうは魚介系ラーメン
食べた(o^∀^o)笑

朝はスープだけ(´;ω;`)

昼はとり丼弁当〓

*オススメdrink*
爽健美茶の烏龍ブレンド
こってりしたもの
食べる時に飲むのがおすすめ! and
クラッシュタイプの
蒟蒻畑 マスカット味

小腹が空いたとき飲む!!
難消化性デキストリンが
入ってるからお腹の
調子よくなるよ\(^O^)/

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24歳 女性 身長:143.0cm
出身わ沖縄で
今は金沢に住んでます♪

音楽が大好きで
ドラムしてます( ・∇・)




2011年2月13日スタート
開始時52.0kg   
-1kg
現在51.0kg 40.9%
あと11kg
目標40.0kg   

 

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