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ダイエット日記 > yamy.さんのマイページ

日記

2011年3月21日(月)
体重52.0kg

21day→

23:23

朝→ポーク
シーチキンのオムレツ
ごはん

昼→なし

夜→3種のチーズ牛丼

------------

*HEAT MAX
*ここあ

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2011年3月20日(日)
体重52.0kg

20day→

23:01


朝→チーズトースト
マシュルームスープ
ポークビーンズ

昼→なし

夜→トースト

おやつ→ミニショートケーキ
ミニチョコケーキ
セサミサブレ
カリカリ梅

就寝前→ココア

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2011年3月19日(土)
体重52.3kg

19day→

23:59


朝→オムライス

昼→ぎょうざ
ごはん

夜→味噌汁
野菜炒め

おやつ→チップスター

就寝前→だいえっとココア

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2011年3月18日(金)
体重52.5kg

18day→

23:57

朝→なし

昼→チャーハン

夜→らーめん

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2011年3月17日(木)
体重51.9kg

17day→

21:17

朝→きつねうどん

昼→ハンバーグオムレツ

夜→ピザまん
  バナナ

おやつ→トッポ
いちごみるくタピオカ入り
就寝前→Dietココア

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24歳 女性 身長:143.0cm
出身わ沖縄で
今は金沢に住んでます♪

音楽が大好きで
ドラムしてます( ・∇・)




2011年2月13日スタート
開始時52.0kg   
-1kg
現在51.0kg 40.9%
あと11kg
目標40.0kg   

 

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145.0cm 48.7s

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