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ダイエット日記 > yamy.さんのマイページ

日記

2011年3月26日(土)
体重51.3kg

26day→

12:10


朝→ポークたまご

昼→なし

夜→味噌らーめん
えだまめ

おやつ→くりーむぱんX02
とんがりコーン
サンデー(チョコ味)

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2011年3月25日(金)
体重51.3kg

25day→

23:28


朝→なし

昼→ニンニクスタミナラーメン

夜→なし

おやつ→カプリコ
トッポ

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2011年3月24日(木)
体重52.0kg

24day→

23:50


朝→ゆしどうふ

昼→なし

夜→ぎょうざ
ごはん

-------------------

昨日の食べ放題で
胃もたれして
あんま食欲なかったァ―

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2011年3月23日(水)
体重51.8kg

23day→

11:36

朝→シリアル

昼→魚・いか・やさいの天ぷら

夜→サラダ
コーンポタージュ
焼き肉
ミニケーキ
(チーズX03チョコX01ロールX04)

就寝前→ここあ

-----------------------

夜わ焼き肉食べ放題行った…
あした体重増えてる…(泣)

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2011年3月22日(火)
体重51.8kg

22day→

11:44


朝→チキンヌードルスープ
ポーク
オムレツ

昼→ラスク
カスタードチョコチップパン

夜→つけ麺

--------------------

就寝時間
pm8:00〜am7:00

早く寝たから
肌の調子がいい(^^)♪

これからわ
早く寝ます(^O^)/

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23歳 女性 身長:143.0cm
出身わ沖縄で
今は金沢に住んでます♪

音楽が大好きで
ドラムしてます( ・∇・)




2011年2月13日スタート
開始時52.0kg   
-1kg
現在51.0kg 40.9%
あと11kg
目標40.0kg   

 

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