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ダイエット日記 > yamy.さんのマイページ

日記

2011年7月19日(火)
体重48.7kg

 ☆朝
 ・オムライス(half)
 ☆間食
 ・果汁グミ
 ☆昼
 ・明太子パスタ
 ☆夜
 ・蒲焼き

------------------------*

 今日検定の筆記があること
 すっかり忘れてて
 朝友達に言われるまで
 検定のこと頭になかった!!

 今日は被服ばっかで
 休み時間全く勉強できんし

 放課後なって
 移動の間に少し勉強して
 一応書けたけど
 間違ってるはず…
 まあ調理でがんばるω


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2011年7月18日(月)
体重47.5kg

18day→

21:45

 ☆昼
 ・からあげ弁当
 ☆おやつ
 ・プチシュー
 ・ベジたべる
 ☆夜
 ・カルビ重

-----------------------*

 きのうは夕方の5時に寝て
 朝方の5時に起きた
 12時間も寝てた(´ω`)
 5時からサッカーの試合
 応援してた
 なでしこ優勝――!!\(^O^)/


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2011年7月17日(日)
体重47.3kg

17day→

23:39

 ☆朝
 ・ピザ
 ☆昼
 ・冷やし中華(half)
 ☆間食
 ・カキピー
 ・プチシュー3コ
 ☆夜
 ・しらす弁当

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2011年7月16日(土)
体重47.4kg

16day→

09:35


 ☆朝
 ・ポーク玉子おにぎり
 ☆昼
 ・チャーハン
 ☆夜
 ・ステックパン

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2011年7月15日(金)
体重47.3kg

 ☆朝
 ・サラダ
 ・きのこパスタ
 ・orangeゼリー
 ☆昼
 ・鰻弁当
 ・きゅうりの浅漬け
 ・梅ゼリー
 ☆おやつ
 ・ロールケーキ
 ・カップケーキ
 ☆ドリンク
 ・appletea
 ☆夜
 ・チャーシュー 4枚


------------------------*

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24歳 女性 身長:143.0cm
出身わ沖縄で
今は金沢に住んでます♪

音楽が大好きで
ドラムしてます( ・∇・)




2011年2月13日スタート
開始時52.0kg   
-1kg
現在51.0kg 40.9%
あと11kg
目標40.0kg   

 

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145.0cm 48.7s

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