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ダイエット日記 > マイメロディさんのマイページ

日記

2009年8月26日(水)
体重70.0kg

7時以降食べない!

×

夜は黒豆酢

×

20〜21時に体重量る!

○

ウォーキング1万歩

×

全然痩せません。

毎日そんなにたべてないのに(泣

食事のバランスが悪いから?

コメント(1)

2009年8月19日(水)
体重70.2kg

7時以降食べない!

○

夜は黒豆酢

○

20〜21時に体重量る!

○

ウォーキング1万歩

○

ダイエット始めて、4か月半。

10キロ痩せました。
1か月マイナス2キロ目標で頑張ってます☆

今のところ目標達成!

これから多分停滞期とかやってくるだろうからがんばらなきゃ!

コメント(0)

2009年8月14日(金)
体重70.8kg

7時以降食べない!

○

夜は黒豆酢

○

20〜21時に体重量る!

○

ウォーキング1万歩

×

なぜか生理が始まると痩せる!
普通逆な気するけど。

コメント(0)

2009年8月12日(水)
体重71.4kg

7時以降食べない!

○

夜は黒豆酢

×

20〜21時に体重量る!

○

ウォーキング1万歩

○

下剤?

00:00

最近お通じ悪いので下剤飲もうと思うけど…どうなんでしょ。

コメント(0)

2009年8月10日(月)
体重71.8kg

7時以降食べない!

○

夜は黒豆酢

○

20〜21時に体重量る!

○

ウォーキング1万歩

×

昨日自分でもびっくりするほど食べ過ぎて

1.6キロ太ったんで今日の夜は食べませんでしたぁ。。

最近停滞期かな。

痩せない。

コメント(0)

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35歳 女性 身長:158.0cm
20代を全て一緒に過ごした彼と、

突然別れることになりました。

長く一緒に、いすぎたせいで

綺麗になる努力を、怠りすぎてたことに

別れてようやく気づきました。

外見も中身もきれいになって、

幸せつかむぞー!
2009年4月3日スタート
開始時81.0kg
-27.2kg
現在53.8kg
あと5.8kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.4s

エルム
女性 
155.0cm 55.6s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.0s

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りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.6s

大福
30代後半 女性 
153.0cm 59.3s

ひでおくん
40代後半 男性 
165.0cm 82.6s

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