30代前半 女性 身長：155.0cm
正月太り解消計画！！
春までに薄着が似合う体☆
適正体重 48.1kg
目標体重 47kg
47kgでの1日消費カロリー
1471kcal
2011.1.31
ダイエット開始
2011.3.1
47kg達成！
リバウンドせずキープできるよう
｢朝と夜 体重はかるだけダイエット｣
実施中。
とりあえず47～48kgの間をうろうろ出来ていればＯＫとしています！
2011.3.7
体重計をデジタルに変えたことにより
なぜか＋1kgの誤差が!?
なので痩せ期に入るまでは
とりあえず48～49kgの間をうろうろしてることを目標に！
春までに薄着が似合う体☆
適正体重 48.1kg
目標体重 47kg
47kgでの1日消費カロリー
1471kcal
2011.1.31
ダイエット開始
2011.3.1
47kg達成！
リバウンドせずキープできるよう
｢朝と夜 体重はかるだけダイエット｣
実施中。
とりあえず47～48kgの間をうろうろ出来ていればＯＫとしています！
2011.3.7
体重計をデジタルに変えたことにより
なぜか＋1kgの誤差が!?
なので痩せ期に入るまでは
とりあえず48～49kgの間をうろうろしてることを目標に！
2011年2月5日スタート
| 開始時 | 50.0kg |
 | -1.2kg |
| 現在 | 48.8kg |
| あと1.8kg |
| 目標 | 47.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
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2020年4月 
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