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ダイエット日記 > こまちさんのマイページ

日記


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30代前半 女性 身長:155.0cm
正月太り解消計画!!
春までに薄着が似合う体☆

適正体重 48.1kg

目標体重 47kg


47kgでの1日消費カロリー
1471kcal


2011.1.31
ダイエット開始

2011.3.1
47kg達成!
リバウンドせずキープできるよう
「朝と夜 体重はかるだけダイエット」
実施中。

とりあえず47〜48kgの間をうろうろ出来ていればOKとしています!

2011.3.7
体重計をデジタルに変えたことにより
なぜか+1kgの誤差が!?

なので痩せ期に入るまでは
とりあえず48〜49kgの間をうろうろしてることを目標に!
2011年2月5日スタート
開始時50.0kg
-1.2kg
現在48.8kg
あと1.8kg
目標47.0kg

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.7s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

シャルル
30代後半 女性 
148.0cm 61.9s

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