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ダイエット日記 > じゅりぽよさんのマイページ

日記

2012年2月26日(日)
体重50.6kg

腹筋 50

未記入

毎日体重測る

未記入

排便

未記入

エアちゃり

未記入

足マッサージ

未記入

食事制限

未記入

1万歩歩く

未記入

50.6kg

23:46

コメント(0)

2012年2月19日(日)
体重48.5kg   体脂肪率26.0%

腹筋 50

未記入

毎日体重測る

未記入

排便

未記入

エアちゃり

未記入

足マッサージ

未記入

食事制限

未記入

1万歩歩く

未記入

コメント(0)

2012年2月10日(金)
収支カロリー -1,486 kcal
摂取カロリー 440 kcal
消費カロリー 1,926 kcal

腹筋 50

未記入

毎日体重測る

未記入

排便

未記入

エアちゃり

未記入

足マッサージ

未記入

食事制限

未記入

1万歩歩く

未記入
2012年2月9日(木)
体重50.5kg   体脂肪率26.0%

腹筋 50

未記入

毎日体重測る

未記入

排便

未記入

エアちゃり

未記入

足マッサージ

未記入

食事制限

未記入

1万歩歩く

未記入

再開

21:50


今日からまた頑張る♪

安室ちゃんみたいに
なりたい〜!!

少しずつ痩せてくつもり★
まずはまいなす3きろw

頑張ります

コメント(0)

2011年11月15日(火)
体重50.1kg

腹筋 50

未記入

毎日体重測る

未記入

排便

未記入

エアちゃり

未記入

足マッサージ

未記入

食事制限

未記入

1万歩歩く

未記入

50.1kg

22:26

コメント(0)

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25歳 女性 身長:154.2cm
Jk3年

安室ちゃんらぶたん
小森純ちゃんらぶたん

彼氏のため、自分のために
がんばる!!

目指せ安室ちゃん!!!!
2011年2月5日スタート
開始時51.0kg 31.0%
+0.1kg -1.9%
現在51.1kg 29.1%
あと6.1kg あと6.1%
目標45.0kg 23.0%

 

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てけ
50歳 女性 
156.1cm 53.0s

ぶるぴー
女性 
155.5cm 52.4s

美奈
50代前半 女性 
156.0cm 50.5s

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美桜
44歳 女性 
150.0cm 60.2s

宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
55歳 女性 
157.0cm 64.1s

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