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ダイエット日記 > じゅりぽよさんのマイページ

日記

2011年2月20日(日)
体重53.2kg   体脂肪率31.0%

たいかん 1分×2

○

安室ちゃんダンス

○

腹筋 50

未記入

毎日体重測る

○

排便

○

23:27


朝昼
焼きカレー
味噌汁


ご飯
玉子焼き
味噌汁
揚げ豆腐

明日からテスト週間…
頑張らなければっ
もう欠点取れんわ(笑)

ダイエットも頑張ろ〜

コメント(1)

2011年2月19日(土)
体重54.0kg   体脂肪率31.0%

たいかん 1分×2

×

安室ちゃんダンス

×

腹筋 50

○

毎日体重測る

○

排便

○

22:34


最近サボり気味…

昨日なんか友達と
焼き肉のバイキング…


ちゃんと頑張ろ…

一緒に頑張ってくれる人
募集してます☆
コメントしてください☆

コメント(0)

2011年2月17日(木)
体重53.1kg   体脂肪率31.3%

たいかん 1分×2

×

安室ちゃんダンス

×

腹筋 50

×

毎日体重測る

○

排便

×

00:07


疲れた〜

ストレッチやら筋トレやら
忙しくてする暇ない…
やばいな

あ〜いらいらする

コメント(0)

2011年2月16日(水)
体重53.1kg   体脂肪率31.0%

たいかん 1分×2

○

安室ちゃんダンス

○

腹筋 50

○

毎日体重測る

○

排便

×

00:14


今日はよく歩いたよ〜
明日もいっぱい歩くよ

駅から学校までが遠い
からだるいよ〜でもっ
ダイエットのために.
がんばるよ〜ぅんぅん


最近何もかもだるいよ
ダイエットして痩せて
いい男見つけていい恋
するよがんばるよ〜笑

コメント(0)

2011年2月14日(月)
体重53.7kg   体脂肪率29.8%

たいかん 1分×2

×

安室ちゃんダンス

×

腹筋 50

○

毎日体重測る

○

排便

○

23:30


今日いっぱいちょこもらった★

だけど太らんようにしないと!!

コメント(0)

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23歳 女性 身長:154.2cm
Jk3年

安室ちゃんらぶたん
小森純ちゃんらぶたん

彼氏のため、自分のために
がんばる!!

目指せ安室ちゃん!!!!
2011年2月5日スタート
開始時51.0kg 31.0%
+0.1kg -1.9%
現在51.1kg 29.1%
あと6.1kg あと6.1%
目標45.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

シャルル
30代後半 女性 
148.0cm 61.9s

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