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ダイエット日記 > じゅりぽよさんのマイページ

日記

2011年4月13日(水)
体重52.5kg   体脂肪率30.2%

たいかん 1分×2

○

安室ちゃんダンス

○

腹筋 50

○

毎日体重測る

○

排便

○

21:59


今日も食べ過ぎた…

ってか明日尿検査(爆笑)
めんどいな(笑)
今んとこ生理なってない
から大丈夫(≧∇≦)ぇ

てかやっぱダイエットするにも
体重より見た目ぢゃない??
今日友達と語って思った
見た目ぽちゃで体重軽いより
体重重くても見た目スッキリ
のがいいと思う★(笑)

見た目スッキリ目指す!!(^o^)/

てか腹筋割る!!
今うっすら線がある(^w^)
もっとがんばろV(^-^)V

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2011年4月12日(火)
体重52.5kg   体脂肪率29.5%

たいかん 1分×2

○

安室ちゃんダンス

○

腹筋 50

○

毎日体重測る

○

排便

○

22:42


半身浴やびゃ〜(≧∇≦)
今日は1時間したおっ

けど夜食べ過ぎて
体重増えちまった↓

まあ明日減ってればいい!!笑

あっ生理いつくるんだろ…(笑)
先月12日に来たのにな〜

ってか尿検査のときに
生理なったらい〜や〜だ〜(笑)
まぢおつやろ(ρ_;)
うける〜←ぇ

コメント(1)

2011年4月11日(月)
体重52.2kg   体脂肪率29.8%

たいかん 1分×2

×

安室ちゃんダンス

×

腹筋 50

○

毎日体重測る

○

排便

○

22:13


今日テストやった〜
まぢだる〜いp(´⌒`q)

頭痛くなって死んだわ(笑)

病院行って帰宅(;_;)
僕頭痛もちらしい…
頭痛くなるのぃや〜

とりま体重減ってたから
よかったよかった★

コメント(0)

2011年4月10日(日)
体重52.4kg   体脂肪率30.2%

たいかん 1分×2

○

安室ちゃんダンス

○

腹筋 50

○

毎日体重測る

○

排便

○

23:25


ぃや〜今日花見でした☆
ん.キレイとでも言っておこう(笑)

それよりなにより!!
半身浴の力やべ〜ぇ(^o^)/
30分しかやってないのに
0.4s減ったんだ(≧∇≦)
体わ変化ないにしろ
数字で表すと結構すごいっ

このまま痩せたいなぁ〜
とりま50sきりたい!!


ガンバレッツゴーやんV(^-^)V(爆)

コメント(1)

2011年4月9日(土)
体重53.1kg   体脂肪率30.2%

たいかん 1分×2

○

安室ちゃんダンス

○

腹筋 50

○

毎日体重測る

○

排便

○

00:00


今日はあまり歩いてない…


みなさんに質問です(笑)
ウォーキングってホントに
痩せるんですか??(;_;)
それと脚痩せ効果は
ありますか???(ρ_;)

私.今日自分が思ってた
以上に太股太いのが分かった(笑)
めっちゃ太いねん笑
脚と脚の隙間が
ほぼないねんp(´⌒`q)
やばいよな〜…
痩せたい
痩せてめちゃ隙間が
できるようになりたい…

以上脚太じゅりぽよでした笑

コメント(0)

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23歳 女性 身長:154.2cm
Jk3年

安室ちゃんらぶたん
小森純ちゃんらぶたん

彼氏のため、自分のために
がんばる!!

目指せ安室ちゃん!!!!
2011年2月5日スタート
開始時51.0kg 31.0%
+0.1kg -1.9%
現在51.1kg 29.1%
あと6.1kg あと6.1%
目標45.0kg 23.0%

 

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 53.8s

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 51.1s

れんげロック
54歳 女性 
152.0cm 51.8s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

シャルル
30代後半 女性 
148.0cm 61.9s

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