このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > じゅりぽよさんのマイページ

日記

2011年6月25日(土)
体重51.5kg   体脂肪率31.0%

たいかん 1分×2

○

安室ちゃんダンス

×

腹筋 50

○

毎日体重測る

○

排便

×

10:07


体重減ってる(^o^)/

コメント(1)

2011年6月24日(金)
体重52.0kg   体脂肪率31.0%

たいかん 1分×2

未記入

安室ちゃんダンス

未記入

腹筋 50

未記入

毎日体重測る

未記入

排便

未記入

08:10


おはようございます(≧∇≦)

コメント(0)

2011年6月23日(木)
体重51.9kg   体脂肪率27.6%

たいかん 1分×2

○

安室ちゃんダンス

×

腹筋 50

×

毎日体重測る

○

排便

×

20:36
体重51.9kg  体脂肪率27.6%


だるっ

コメント(0)

08:07
体重52.0kg  体脂肪率31.0%


順調(笑)

朝:豆乳
野菜ジュース
ホットケーキ

コメント(0)

2011年6月22日(水)
体重52.3kg   体脂肪率29.1%

たいかん 1分×2

○

安室ちゃんダンス

○

腹筋 50

○

毎日体重測る

○

排便

×

20:55
体重52.3kg  体脂肪率29.1%


だるいから今日はさぼり〜

コメント(0)

08:08
体重52.8kg  体脂肪率31.0%


朝:豆乳
野菜ジュース
おにぎり

お昼食物科の先輩が
作ってくれたお弁当
食べるらしい(^o^)/

うれしいけど太る〜

コメント(0)

2011年6月21日(火)
体重53.1kg   体脂肪率28.1%

たいかん 1分×2

○

安室ちゃんダンス

○

腹筋 50

○

毎日体重測る

○

排便

○

22:54


太った〜

コメント(0)

  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24    
日記一覧
日記画像一覧

 


25歳 女性 身長:154.2cm
Jk3年

安室ちゃんらぶたん
小森純ちゃんらぶたん

彼氏のため、自分のために
がんばる!!

目指せ安室ちゃん!!!!
2011年2月5日スタート
開始時51.0kg 31.0%
+0.1kg -1.9%
現在51.1kg 29.1%
あと6.1kg あと6.1%
目標45.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2020年4月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

いそしはん
30歳 女性 
156.0cm 54.1s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.5s

ぶるぴー
女性 
155.5cm 52.1s

一覧へ

 

美桜
44歳 女性 
150.0cm 60.2s

宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
55歳 女性 
157.0cm 64.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!