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ダイエット日記 > かとありもんさんのマイページ

日記

2014年8月27日(水)
体重65.8kg
収支カロリー -68 kcal
摂取カロリー 1,822 kcal
消費カロリー 1,890 kcal

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65.8kg

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2014年8月26日(火)
体重65.3kg
収支カロリー -925 kcal
摂取カロリー 1,275 kcal
消費カロリー 2,200 kcal

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2014年8月18日(月)
体重65.3kg
収支カロリー -672 kcal
摂取カロリー 1,528 kcal
消費カロリー 2,200 kcal

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10:01

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2014年8月15日(金)
体重66.0kg
収支カロリー -855 kcal
摂取カロリー 1,365 kcal
消費カロリー 2,220 kcal

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2014年8月14日(木)
体重65.5kg
収支カロリー -454 kcal
摂取カロリー 1,766 kcal
消費カロリー 2,220 kcal

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30代前半 女性 身長:153.0cm
2011年2月4日スタート
開始時66.0kg
+0.5kg
現在66.5kg
あと6.5kg
目標60.0kg

 

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女性 
154.0cm 64.5s

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50代前半 女性 
154.0cm 65.6s

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女性 
150.0cm 65.0s

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157.0cm 64.1s

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