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ダイエット日記 > ゅぅ珍さんのマイページ

日記

2011年4月18日(月)
体重48.0kg

体重測定

○

ゆっくり食べる

○

足むくみマッサージ

○

湯舟に浸かる

○
愚痴らせて下さい

何でいつも口ばっかりやねん
私はパシリか
私のコトは後回しか
妊婦・妊婦って都合いいときだけやないか

もぉぉぉぉぉムカツク



 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

半身浴してきました

…の前に 主人とカップラーメンを食べてしまい
体重計乗ると50Kg

ホンマ最悪
結局48Kgまでしか落ちなかったし

寝る前なって
今日は最悪だわよ

コメント(4)

2011年4月17日(日)
体重49.0kg

体重測定

○

ゆっくり食べる

○

足むくみマッサージ

○

湯舟に浸かる

○

4d

21:39
4d


-朝-
*チョコチップパン 43kcal


-昼-
*燒ドーナツ 260kcal


-夜-
*納豆炒飯 kcal
*なめこ汁 kcal




計)kcal



こんばんは

ってか体重
半身浴して汗出さないと
※今日はまだ入ってません


何Kg落ちるかな

コメント(1)

2011年4月16日(土)
体重48.0kg

体重測定

○

ゆっくり食べる

○

足むくみマッサージ

○

湯舟に浸かる

○

3d

16:49
3d


-朝-
*チョコチップパン 85kcal
*タマゴサラダパン 200kcal


-昼-
*焼きうどん 182kcal
*ゼリー 198kcal


-夜-
*ニラもやし卵とじ 76kcal
*焼肉 250kcal
*ご飯 180kcal
*アイスBOX 13kcal


計)1004kcal




こんにちは
今日は社長が休みなので
存分に食べてしまいました
そして明日もきっと食べるんだろな

コメント(0)

2011年4月15日(金)
体重47.0kg

体重測定

○

ゆっくり食べる

○

足むくみマッサージ

○

湯舟に浸かる

○

2d

23:55
2d

-朝-
*チョコチップパン 255kcal


-昼-
*チョコチップパン 255kcal


-夜-(予定)
*唐揚げ 205kcal
*ブロッコリー 30kcal
*ご飯 150kcal
*アイスBOX 13kcal


計)908kcal





あぁぁぁぁぁ
体重がぁぁぁ

落ちない
前回の検診でBabyの体重が1259cだったんで
2kgは確実に自分への脂肪!?

ダメだぁ
最終50kgには納めたのに
このままぢゃ無理な感じ…


 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
こんばんみ☆

半身浴してきましたぁぁ
超〜サッパリ
ムクミもスッキリ

最近は30分浸かったら
体が満足するので
あまり無理はしてません

っで!!
あがって体重計ったら
減ってました

明日・明後日・明々後日は
一人の時間がないので
太りそう

コメント(0)

2011年4月14日(木)
体重47.5kg

体重測定

○

ゆっくり食べる

○

足むくみマッサージ

○

湯舟に浸かる

○

1d

23:57
体重47.5kg  
1d


-朝-


-昼-
*白身魚のフライ 187kcal
*揚げ茄子 154kcal
*おでん(大根) 20kcal
*ご飯 180kcal


-夜-
*豚もやし炒め 174kcal
*ご飯 100kcal
*ガリガリ君 68kcal


計)883kcal


*今まさに お腹がカッチカチ
かなり張ってます




今日で28w1dでした
お腹もだいぶ出て来た
そして腹囲を計ったら80cm
最終は何cmになるのやら

コメント(0)

今日から

23:09
体重47.5kg  
今日から

社長が→みずぼうそうだった為
ダイエット中止してました。


来週は検診
また今日から頑張っていきます



コメント(1)

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30代前半 女性 身長:158.0cm
妊娠前☆45kg

社長妊娠中☆58kg
┗産後☆48kg(1年)
総理妊娠中☆53kg
┗産後☆50kg


とりあえず、43kg!!!!
2011年2月4日スタート
開始時47.0kg   
-0.8kg
現在46.2kg 17.0%
あと3.2kg あと2%
目標43.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 47.7s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.1s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.2s

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宮澤
10代後半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
53歳 女性 
157.0cm 64.1s

ポー
40代前半 女性 
157.5cm 82.9s

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