このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ちっぱーさんのマイページ

日記

2011年2月3日(木)
体重58.7kg

ストレッチ、エクササイズを毎日する

未記入

6時半以降食べない

未記入

毎日体重計に乗る

未記入

毎日食べたものを記録する

未記入

毎日野菜を食べる

未記入


今日食べたもの

お昼
ポークカレー
サーモンサラダ
カルピス


うどん
コーヒー牛乳

お風呂上がりに牛乳!!

お昼はサラダしっかり完食^^
これからも野菜をたくさん
食べるように心がけます●´ω`●

今日はもう絶対食べません!!

コメント(0)

  1  2  
日記一覧
日記画像一覧

 


27歳 女性 身長:155.0cm
はじめまして●´ω`●

本気でダイエットしないとヤバぃと
やっと焦りはじめました(^_^;

いつも口だけダイエットだったので
今回は本気です>_<

かわいい洋服をかわいく
着られるようになるのが目標●´∀`●

皆でなら頑張れそうです♪

よろしくお願いします!!
2011年2月2日スタート
開始時58.6kg
-0.3kg
現在58.3kg
あと8.3kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 2/3(なべ)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.3s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.8s

一覧へ

 

じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!