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ダイエット日記 > あゆさんのマイページ

日記

2011年2月11日(金)
体重53.0kg

1日最低1キロは歩く

×

浮腫取りマッサージ絶対

○

間食をしない

×



生理痛ひどいわ〜
気持ち悪いのに
ご飯食べれるって
訳わからん体…ww

最近イライラしすぎて
やけ食いしてまう〓

どおしたらええんやろ〓

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2011年2月10日(木)
体重53.0kg

1日最低1キロは歩く

未記入

浮腫取りマッサージ絶対

未記入

間食をしない

未記入



生理来たよ〜
winterセールで
店忙しいのに生理痛ぢゃ
動けないっつーの〓

でも妊娠してなくて
まぢ安心したあ〜〓

コメント(0)

2011年2月9日(水)
体重53.0kg

1日最低1キロは歩く

×

浮腫取りマッサージ絶対

○

間食をしない

○


最近少量でお腹膨らむ
ようになった

花粉対策の飴ちゃんの
おかげで間食もせんで
ええし順調や〜〓

けど仕事変えてから
動かなくなったから
運動不足やわ

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2011年2月7日(月)
体重54.0kg

1日最低1キロは歩く

×

浮腫取りマッサージ絶対

○

間食をしない

×


最近筋トレとボクシング
やってたら筋肉ついたんか
普通に1キロ太ってたわ

引き締まってくれれば
ええんやけどなp(´⌒`q

コメント(0)

2011年2月6日(日)
体重53.0kg

1日最低1キロは歩く

×

浮腫取りマッサージ絶対

○

間食をしない

×


彼と会ってて気が抜けたみたく間食したしご飯食べ過ぎた
怖くて体重計乗れへん〓

明日バイト先から歩いて
帰ろうか悩むわあ〜

本当意識弱いねん〓

めっちゃ小さい胃袋に
なってくれんかな〜〓

コメント(0)

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26歳 女性 身長:156.0cm
〓//理由
49キロ→53キロ
失恋で4キロ増加〓
続かないダイエット…
励ましあってダイエット
できる友達募集

〓//憧れ
倖田來未さん

〓//目標
*ビキニ着る
*スキニー着こなす
*お姫様抱っこ
2011年2月2日スタート
開始時53.0kg   
-2.8kg
現在50.2kg 23.0%
あと2.2kg
目標48.0kg   

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.4s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.3s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

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