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ダイエット日記 > あゆさんのマイページ

日記

2011年3月4日(金)
体重53.0kg

1日最低1キロは歩く

×

浮腫取りマッサージ絶対

○

間食をしない

○

脚(写)

18:52
脚(写)


久しぶりに載せてみた〓

変わりました〓
セルライト潰しまくって
足アザだらけだし
めっちゃ痛いです(T_T)〓


コメント(0)

2011年3月3日(木)
体重52.8kg

1日最低1キロは歩く

×

浮腫取りマッサージ絶対

○

間食をしない

○

23:00



明日はいいとも倖田來未
でますよおっ\(^ー^)/


最近まぢ間食我慢してる


細い友達から洋服貰ったけど
入らないと思ってたのが
まさかでウエストブカブカ〓


まぢ嬉しかった

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2011年2月24日(木)
体重53.5kg

1日最低1キロは歩く

未記入

浮腫取りマッサージ絶対

未記入

間食をしない

未記入

19:06



何を知らせたかったんやろ…

名前も番号も全く一緒やし
なんに人間だけちゃう…
けど同僚やしどゆこと?

せっかく前に進んでるのに
また頭から離れなくなったやんか

どおしたらええんやろか





diet記事やなくて申し訳ない

コメント(1)

なぜー

11:51
体重53.5kg  


昨日4キロ以上歩いた
のに太ってるよ〜

続けられるかなdiet

コメント(0)

2011年2月22日(火)
体重53.0kg

1日最低1キロは歩く

未記入

浮腫取りマッサージ絶対

未記入

間食をしない

未記入

14:40
足


今から仕事いってきます

コメント(0)

2011年2月21日(月)
体重53.0kg

1日最低1キロは歩く

×

浮腫取りマッサージ絶対

○

間食をしない

×
だめ人間やな


今日はバイト中暇なのに
差し入れの唐揚げ棒
食べちゃったp(´⌒`q)

お菓子買いたい気持ち
抑えたのにダメやった〓

今日ダメダメやな〓〓


明日から足の写メ載せるわ〓
したら痩せたのわかるやんなあ?


今日はすっぴん写メww

コメント(0)

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26歳 女性 身長:156.0cm
〓//理由
49キロ→53キロ
失恋で4キロ増加〓
続かないダイエット…
励ましあってダイエット
できる友達募集

〓//憧れ
倖田來未さん

〓//目標
*ビキニ着る
*スキニー着こなす
*お姫様抱っこ
2011年2月2日スタート
開始時53.0kg   
-2.8kg
現在50.2kg 23.0%
あと2.2kg
目標48.0kg   

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.5s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.6s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

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