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日記

2011年2月6日(日)
体重51.4kg   体脂肪率13.3%
一気に…
一気に…




一気にリバウンドしちゃうんだよね(;_;)

なんでなんだろ。


→→ menu ←←


《 朝ごはん 》

食パン1枚


《 昼ごはん 》

焼きめし


《 晩ごはん 》

キムチ鍋





明日はお買い物っ♪♪
今日サウナソックスとか届いたからまた更新します。


後、安室ちゃんとBIGBANGのDVDも届いたよー

安室ちゃんかわいすぎる!
細いし羨ましいよ〜〜

自分がんばれ★



ステファニー

コメント(1)

2011年2月5日(土)
体重50.2kg   体脂肪率12.9%




昨日更新してなかったから。

コメント(0)

2011年2月4日(金)
体重50.2kg   体脂肪率13.0%






今日は久々の彼氏pattern★
のんび〜り過ごしました。


なんだか今ぐらいのペースで会うのが丁度いい。

会いすぎたらダメな
タイプなんで…(´_ゝ`)


あ!
6日にサウナソックスとか届くよ〜〜★


アマゾンで安室ちゃんとBIGBANGとUVERworldのDVDも頼んでいるのも届きます。


もしかしたらブーツも6日かもしれないんだよね ><


それだったらお金がない…笑
出品がヤバい…笑



親に借りてバイト代で返すかなぁぁ…↓↓


きっと明日合格通知が届くかなぁ♪



よし。
今日のめにゅーです。



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《 朝ごはん 》

食パン1枚


《 昼ごはん 》

なし。


《 晩ごはん 》

野菜ジュース
お酒(笑)


《 間食 》

60カロリー



食事バランスはいけないな〜


がんばろーっと!!!

コメント(1)

2011年2月3日(木)
体重50.2kg   体脂肪率12.9%

昨日寝てしまった↓↓

23:10
体重50.2kg  体脂肪率12.9%





昨日寝ちゃったんで
今日更新!!!

体重と体脂肪率しか
覚えてないです ><


ザックリでいうと、


→→ menu ←←


《 朝ごはん 》

恵方巻き


《 昼ごはん 》

カレー


《 晩ごはん 》

野菜ジュース



って感じだったかな★


後で今日のやつも
更新します\(^o^)/

コメント(0)

るんるん(´^ω^`)

00:37
体重50.8kg  体脂肪率13.0%






今日も


→→ menu ←←


《 朝ごはん 》

ツナマヨの小さいお寿司


《 昼ごはん 》

野菜ジュース


《 夜ごはん 》

焼きそば少し


《 間食 》

かぼちゃプリン 97kcal





毎日ストレッチも
がんばってまーす★


コメントありがとう
ございます\(^ー^)/


サウナソックスなんだけど
6日に届くからまた報告します。



受験の応援も
ありがとうございます。


1つ合格しました ><
ほんとやっとです。


正直これ落ちたら本当に
どうしようかと思いました↓


看護師にはなれないけど
保育士としてがんばります!


この道に導かれたのは
絶対意味があると思うから
がんばるぞーっ!!!

コメント(1)

2011年2月1日(火)
体重50.8kg   体脂肪率13.2%
3日目の更新です。
3日目の更新です。





今日もレコーディング♪


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《 朝ごはん 》

食パン1枚


《 昼ごはん 》

おにぎり1個 125kcal
野菜ジュース


《 晩ごはん 》

たこ焼き2個
唐揚げ3個


《 間食 》

たけのこの里



なんとも微妙な食事…笑。
食欲ないんですね(T_T)


今日で受験おわりました★
いろんな意味で…(笑)


悩むことばっかりで

食べ物も喉を通らない↓
いっそガリガリに
なってほしいものだねww


明日は美容院です!あげ




画像のサウナソックス
買いました(´^ω^`)

あと、シェイプアップのも。


今もむくみとるソックスを
普段はいてるんだけど、

ほんとにむくみとれるから
オススメですねー★


また効果とか届いて使ったら
報告しまーすっ!!!




でわ
ステファニー

コメント(2)

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20代後半 女性 身長:157.0cm
目指せ−5? !!!!
痩せて今よりもっと可愛く綺麗になってやるぅ〜(^p^)

モデル体型目指します★
絶対に妥協しないぞッ
まずは50?を切ることから。
2011年1月28日スタート
開始時51.7kg 13.3%
-2.3kg -0.5%
現在49.4kg 12.8%
あと3.4kg あと2.8%
目標46.0kg 10.0%

 

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りん
52歳 女性 
156.0cm 50.3s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.4s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 48.8s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

saya
40代後半 女性 
154.0cm 65.0s

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