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日記

2011年3月11日(金)
体重49.4kg   体脂肪率12.8%
CoCoのはらぺこレシピ♪♪





こんばんわ。
もう2時だけどね。
なかなか寝れません。


3月11日のごはん。


《 朝ごはん 》

シナモンパン 369kcal
ロールパン 88kcal


《 昼ごはん 》


なし。


《 夜ごはん 》

餃子4つ。ごはん茶碗1杯。


《 間食 》

チョコ4粒





料理本格的にしようと思って
レシピ書いてます。


色んな面で女磨きがんばります。

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2011年3月10日(木)
体重49.0kg   体脂肪率12.7%
お久しぶりです。




だいぶ放置してました ><
49?を維持してたんですが…

最近49と50?をいったりきたりしちゃってる状態なんで

今日からまたダイエット開始することにしました!

目標体重になるまで
ちゃんとがんばろう☆


最近食べ過ぎちゃってるし、
ドッカーン

とリバウンドしない内に
がんばります\(^o^)/

最近呑みも多いし…


みなさんも一緒にがんばりましょ〜〜


11日はshop店員の面接です。
働くようになるまでに
頑張って痩せなきゃね ^^



あ。
わたし最近BIGBANGにハマりまして…

VIP JAPAN 入っちゃいました。

ジヨンだいすきっ


BIGBANG のミニアルバムほんといいですよ!

機会があったら聴いてみて下さい。オススメです。


でわ、今日から忙しいけど妥協せずにレコーディング更新していきます。


ステファニー




写メはいつかのごはん。

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2011年2月9日(水)
体重49.0kg   体脂肪率12.7%
明日からバイト復活





十六茶買ったらりつが付いてきたーっ\(^o^)/


かわい〜っ。
ゆいとあずにゃん欲しい★


最近体重減少していってる!
このまま頑張っちゃおう!


明日からバイトも復活だし。
春からはshop店員だし。


がんばりましょ〜(^ω^)



→→ menu ←←


《 朝ごはん 》

焼き飯 シュークリーム


《 昼ごはん 》

なし


《 夜ごはん 》

サラダ



最近ごはんが食べれない。



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2011年2月8日(火)
体重49.1kg   体脂肪率12.7%

昨日の

00:13




最近なかなか更新
できない( ̄∀ ̄)あ

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2011年2月7日(月)
体重49.7kg   体脂肪率12.7%





こんばんわ。
昨日の日記です\(^o^)/


前にLOWRYS FARM の店長さんにshop店員を誘われたんだけど、
まだ高校生だったから働けなかった↓

でも、もう卒業するから働くことにしましたっ★

一応面接はするって言われたけど、歓迎してくれてるし、
店長さんの初めてスカウトしたスタッフがうちらしいから
がんばらなきゃッ(>_

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20代後半 女性 身長:157.0cm
目指せ−5? !!!!
痩せて今よりもっと可愛く綺麗になってやるぅ〜(^p^)

モデル体型目指します★
絶対に妥協しないぞッ
まずは50?を切ることから。
2011年1月28日スタート
開始時51.7kg 13.3%
-2.3kg -0.5%
現在49.4kg 12.8%
あと3.4kg あと2.8%
目標46.0kg 10.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

ハイネ
女性 
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160.0cm 47.3s

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160.0cm 47.1s

ごろごろパンダ
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154.0cm 65.0s

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