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日記

2011年1月26日(水)
体重70.0kg   体脂肪率38.0%

今日から頑張ります。目標は15kg減。着物が似合う体型に戻したいです

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60代前半 女性 身長:157.0cm
更年期で20kg太ってしまい、やっと5kgもどしましたが、そこから落ちません。魔女たちの22時を見て、こんなやり方もあるんだと感激しました。私も頑張ります。
2011年1月26日スタート
開始時70.0kg 38.0%
±0kg ±0%
現在70.0kg 38.0%
あと15kg あと18%
目標55.0kg 20.0%

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.9s

yuki
40歳 女性 
157.0cm 72.5s

さっちん
49歳 女性 
160.0cm 67.9s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

saya
40代後半 女性 
154.0cm 65.0s

チャラ
48歳 女性 
169.7cm 91.0s

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